בגיל המעבר קשה לרדת במשקל. למרות המאמצים ההורמונים משפיעים על הגוף מומלץ בחום לכל אישה שמרגישה שהגוף שלה השתנה לא להיכנע כל כך מהר– יש פתרונות, פשוט צריך הכוונה נכונה.ירידה במשקל בגיל המעבר זה לגמרי אפשרי!