(סוכרת ולחץ דם זה פצצה ) מחקר מלח מזיק לבריאות, הפחיתו בנתרן!
מחקר מלח מזיק לבריאות, הפחיתו בנתרן!
| | מלח נודע מזה כבר כתורם לפגיעה במערכות השונות בגוף ולא מומלץ לאף שכבת גיל, גם למי שלא סובל מבעיות של לחץ דם. נמצא קשר בין צריכה של מלח להופעתן של מחלות לב וכלי דם ואילו מצבים של הפחתה בשימוש במלח גרמו להפחתה בסיכוי לחטוף התקפי לב. בעיית צריכה של מלח הפכה להיות לא רק רווחת בעולמם של מבוגרים אלא מתחילה אצל ילדים בעלי אחוזי השמנה גבוהים הצורכים בין היתר גם כמויות גבוהות של מלח.
העולם המערבי "נהנה" מתופעה המכונה עלייה במשקל בארצות רבות בעולם, תופעות השמנה בקרב ילדים בגילאים צעירים הפכה גם היא לאחוזים מפחידים מאוד, לכן חשוב שכל מי שרוצה לדעת אודות התפריט התזונתי הבריא לו ולכל בני ביתו יקפיד גם על צריכה מבוקרת של מלחים. לכתבה
http://www.publichealth.co.il/128035/Harmful-to-health-salt--reduced-sodium |
|
|
