אני יגיד את כל האמת
ב"ה אחרי ארבעה חודשים פלוס מאוד קשים עם הדיאטה שאמרו לעשות, נכון לאתמול גמרתי עם הכדורים.
הגוף במצב כמו אחד בלי סוכרת נקי לגמרי, אני צריך לשמור על דיאטה אבל למשל געפילטע פיש וכו' מותר לי לאכול אבל בגבול.
רופא סכרת גדול בחו"ל שקרובת משפחה דיברה איתו בטלפון, בגלל שהיא לא הבינה את מצבי איך יום אחד הכל נגמר, ולפני ארבעה חודשים היה מאוד מאוד גבוה, אז הוא אנא לה שאם מוצאים את זה בזמן וזה לא עשה נזק בגוף ועושים דיאטה כמו שצריך בלי חכמות והולכים הרבה אז יש כזה מושג ברפואה, וכנראה אצלו היגיע הסוכרת לא בגלל תורשתי רק בגלל שעבר משהו.
אבל חשוב מאוד כל שבוע ללכת שלוש שעות בלי שום זלזול ואם הוא ילך יותר אז זה יותר טוב.
ואם יום אחד הוא אכל מדי הרבה בפרט דברים שלא טוב לו אז ללכת שעה או יותר באותו יום.
חברים אני לא כותב את זה בגלל להכאיב למישהוא ח"ו, רק בשביל לתת חיזוק. אפילו המצב קשה היום אפשר לשפר בהרבה, אני התחלתי קרוב ל 400 והיום אחרי הבדיקה בקופת חולים 87 והHDA1 היום זה חמש וזה היה 20
חברים אפשר להתחיל כל יום מחדש ולשמור
רפואה שלימה אני ימשיך לכתוב ולעזור בפורים
תוקן על ידי ככר_כסף ב- 11/01/2010 22:28:34
 |
|
|
