ירקוני ללכת זה התרופה הכי טוב לסוכרת יש כאן הרבה חברים אומרים שאחרי הליכה את רמת הסוכר יורד בכלל הרופאים אומרים לכלל הבעיות הרפואי אין כמו ללכת או ספורט
אך יש בעייה לבני ברקים בקייץ קשה ההליכה ,ומכשיר הליכה חבל לקנות, מיודעי דבר בשבוע הראשון מתלהבים,ואחר כך לא עושים עם זה כלום,כך שחבל על הכסף,
הולכים בלילה מאוחר או לפנות בוקר
אז הולכים בלילה חוזרים הביתה מתרחצים אין מה לעשות הירושלמים יגידו שבחרוף קשה ללכת בגלל הקור