מה אומרים בקינגסטון על...

בס"ד

פריכיות אורז? (ללא מלח..) [נגיד במקום לחם בארוחת צהרים או ערב] 
ודייסת קוואקר? 
והאם אחד משני הדברים האלה אפשרי בבוקר, נגיד לאכול באזור עשר, וכמובן שאחרי פרי..?

[אגב, יש לי בבית את שני הספרים "אני ערב לו" ואחרי שגיליתי שהוא לא כ"כ מדוייק יש לי עכשיו גם את "שביל הזהב...", ואני אחרי חצי שנה של ניקוי בשיטה שמבוססת גם על קינגסטון אבל יותר קיצונית לדוגמא ללא ביצים ומוצרים חלב... וכדו'...

תודה רבה!
ויישר כח על הרעיון של הפורום!