רבים מחברי בטוחים שכאשר אישה בהריון היא צריכה שלא לאכול אוכל עם הרבה שומן וכדומה, אכן יש להיזהר במהלך ההריון, אבל מבחינת אוכל יותר השפעה יש ב
הנקה לאחר שהתינוק נולד מבחינת אוכל מסויים.
מסעדות כיום מספקות מגוון סוגים של אוכל כך שאין בעיה גם אלו שכן מחליטות מסיבות כלשהם להישמר בזמן ההריון.
מתכונים לנשים בהריון עוד לא ראיתי אבל אני מאמין שיש כזה דבר ואם אין אז צריך להמציא.