סוגי פסיכותרפיה...

ראשית, אין שום בטחון בפירוש . הרמן הסה אמר פעם ''החוכמה היא מחשבה שיש בה ספק ומעשים שיש בהם ביטחון'' .

מעניין, אני נוטה לחשוב שטיפולים שהם אינם פסיכואנליטיים עוסקים בסוגסטיה, בהצעות למטופל, דימיון מודרך "תעשה כך וכך" .."תחשוב חיובית.." .לא פעם אני נתקלת במטפלים מסוג כזה שנותנים את הרושם שהם בטוחים שהתשובה נמצאת אצלם ואני תוהה מאיפה להם הבטחון הזה.  
לעומת זאת,  בטיפול פסיכואנליטי המטופל למעשה הוא זה שמוביל את המטפל לתוך נבכי נפשו, בשבילים לא ידועים מראש. פרויד אמר פעם שבמקום בו היתה הטראומה שם נמצאת ההחלמה. 
במידה מסויימים המטפל והמטופל שניהם הולכים כעיוורים באפלה. אומנם יש סימני דרך שדרכם אנו מנסים להבין את עולמו של המטופל. כלומר, המטופל באמצעות –אסוציאציות, כשל לשון, חלומות, אקטינג אאוט, והטרנספרנס מאיר אט אט את הדרך והמטפל לאחר שמקבל אינפורמציה מספקת הוא עשוי להציע פירוש וגם אז הוא בודק את תגובתו של המטופל.התגובה היא לא רק במונחים כן /לא שחור/לבן אלא לפעמים על ידי אסוציאציות נוספות, זכרונות וכד' וכך נמשכת העבודה ושניהם נכנסים עמוק יותר ומתירים אט אט את הסבכים, ומתקרבים יותר ויותר פנימה לעולמו של המטופל ולא של המטפל. 

 לגבי אנליזה לעשירים- במידה מסוימת כל טיפול פסיכולוגי הוא הוצאה מיוחדת ומשמעותית מתקציב החודשי. מעניין לשאול את אלו שהלכו לכל מיני טיפולים של כאן ועכשיו, לכמה סוגי טיפול הם הלכו. יש לי רושם, שהם על פני שנים קופצים ממח אחד, לט.א.ט, לדימיון מודרך, לקאוצ'ינג, לנרטיב ..כך שבסך הכללי קשה להגיד שמדובר בטיפול 'קצר מועד'..

 לצערינו, אנליזה אינה בסל הבריאות. באמריקה למשל, עד כמה שידוע לי הביטוח מכסה טיפול כזה. בארץ, עדיין לא הגענו לעידן זה.