רעות, תודה על התייחסותך. לגבי תהיותייך, ככל הנראה אין תשובה חד משמעית. אני חושבת שמי שסובל מחרדות ספציפיות שמפריעות לו לתפקוד, כדאי שינסה טיפול קוגנטיבי-התנהגותי קצר טווח. אבל אם טיפול מסוג זה לא עוזר או שהוא מרגיש שמדובר במשהו פנימי ועמוק יותר, כדאי שילך לטיפול שמתעמק להבין מה יושב מאחורי החרדה הדורש התייחסות.
בברכה,
_________________
ד"ר רונית לזר - עו"ס קלינית
מטפלת במבוגרים, נוער וילדים טיפול אישי, זוגי והדרכת הורים אלעד, ירושלים
0526346334 [email protected]
|
|