הרב אייל אונגר ממליץ לשמוע אותו...למשל זה(ויש לו עוד כמה בסגנון אני די בטוח..)https://www.kolhalashon.com/New/Media/PlayShiur.aspx?FileName=0643-20180103-100000-%D7%9E%D7%97%D7%A9%D7%91%D7%95%D7%AA_%D7%98%D7%95%D7%A8%D7%93%D7%A0%D7%99%D7%95%D7%AA_%D7%A1%D7%99%D7%9E%D7%A4%D7%98%D7%95%D7%9E%D7%99%D7%9D_%D7%95%D7%93%D7%A8%D7%9B%D7%99_%D7%99%D7%99%D7%A2%D7%95%D7%A5.mp3&ShiurNum=226
כדורים
טיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT) יכול לעזור מאוד בהתמודדות הזאת. שווה לקרוא על זה cbtjerusalem.com
cbtjerusalem.com