מודה אני אומרים פעם אחת ביום, בבוקר, וזה תופס על כל היום, גם אם ישנים בצהריים.
לגבי השעות המוקדמות אינני רוצה לשנות לך סדר יום אבל זה איננו מתאים לאדם הנורמלי לקום ב4 וחצי, משום שהיום הולכים לישון מאוחר [ האנשים הנורמלים]
כמובן, שמי שהולך לישון בין תשע לעשר, יכול לקום בארבע וחצי.
צריך לישון 7-8 שעות.
ולפעמים אפשר להסתפק ב6.
אני הכי אוהב ללחוץ על המחשב באיזה שעור תניא מוקלט, מייד כשאני קם.
קם, אומר מודה אני, נוטל ידיים, מתחיל שעור תניא ונשאר במיטה.
ואז מדי פעם הילדים מתחילים לטפס עלי, ואני גם קם לעשות להם חלב וכדומה ולאט לאט מתחיל לו סדר היום.
