|
|
| נשלח ב-4/12/2019 12:16 |
 |
| |
מצדרביעי
| ליאתליאת כתב: |  | | לא לאכול כלום ושום דבר אחרי שבע בערב
מקסימום נס קפה ועדיף ללא סוכר בהתחלה .
סוג של עינוי בימים הראשונים , אך פלאי פלאות התוצאה . |
|
אפשר גם לגמרי לצום למשך כמה ימים-תוצאה מהירה מובטחת...
|
|
|
|
| נשלח ב-4/12/2019 17:06 |
|
| |
כמו שכתבתי ההתחלה קשה אח"כ הגוף מסתגל ולא דורש את זה ,
כמובן שזה לא לכל החיים , מה גם שזה לא בריא להעמיס לפני השינה .
תוקן על ידי ליאתליאת ב- 04/12/2019 15:11:47
|
|
|
|
|
| נשלח ב-4/12/2019 17:12 |
|
| |
תוקן על ידי ליאתליאת ב- 04/12/2019 15:12:23
|
|
|
|
| נשלח ב-4/12/2019 18:06 |
|
| |
מצדרביעי
| ליאתליאת כתב: | | כמו שכתבתי ההתחלה קשה אח"כ הגוף מסתגל ולא דורש את זה ,
כמובן שזה לא לכל החיים , מה גם שזה לא בריא להעמיס לפני השינה .
תוקן על ידי ליאתליאת ב- 04/12/2019 15:11:47 |
|
סליחה, קראתי ברפרוף-והיה נראה לי כאילו את/ה אומר/ת לא לאכול כלום עד שבע בערב....
|
|
|
|
|
