|
|
| נשלח ב-11/5/2006 11:52 |
|
| |
כשמקבלים חרדה בפעם הראשונה ,הטראומה היא כל כך חזקה כך שהמוח
זוכר ו"מכיר" את התחושה הזאת ואז כשיש לחצים ובעיות התחושה הזו חוזרת.
הראש והגוף מכירים את ה"מקום" הזה והם פשוט חוזרים אליו.
אולי הטיפול הוא לא בחרדה אלה בטראומה הראשונה .
|
|
|
|
| נשלח ב-11/5/2006 13:14 |
|
| |
אני חושב שהתופעה הזו קורה בדרך כלל לאנשים שמערכת החיים שלהם היתה לחוצה מקטנות.
היינו שהם חיו תחת לחצים רבים במשך ילדותם.
אנשים כאלו עשויים להגיע לרגע של התפרצות של תחושת האובדן שליטה.
זה עשוי לקרות למשל במהלך שימוש בסם מעורר חושים שבו האדם עשוי למצוא את עצמו כאיננו שולט במה שעובר עליו באותו הרגע.
תחושת חוסר השליטה שמדאיגה אותו מאד ברגעים אלו היא תחושה שאולי הוא לא חווה מעולם רמה כזו של חוסר שליטה, וגם דאגה עצומה מכך שאולי זה ישאר לעולם או אולי הוא משתגע וכדומה [בקיצור, עקב התחושה הקיצונית שעוברת בו, הוא גם עשוי לפרש את מה שעובר עליו בצורה קיצונית]
אבל נראה לי שזה רק ריכוז או התפרצות של משקל העודף הרובץ על ליבו מקטנות.
אי לכך אני נוטה לומר שכמו שהבעיה היתה בילדות כך גם הפיתרון נעוץ בעובדה שהבעיה שייכת בעיקר לילדות.
ולכן, נקודת מבט מבוגרת ומשוחררת יותר [היינו לא לחוצה] על מהלכים שקרו בילדות, היא לדעתי חלק נרחב מהפיתרון.
וחלקו הנוסף של הפיתרון הוא למידת אופן ההתמודדות עם חרדות התוקפות אותו במהלך החיים הנוכחי.
גם בהיבט הכללי על התופעה, וגם בהדרכה [כמו דמיון מודרך] הכיצד להתמודד עם זה בשעת האש.
שיחות על העבר עם ידידים מבינים, או לחילופין עם מומחים, מצד אחד
ונקיטת גישה להתמודדות עם המצב הקיים מצד שני.
הצד האחד הוא פסיכולוגיה [ולא כל מיני משמעויות רוחניות ומזלות וכדומה]
והצד השני - פיתוח גישה בוגרת ופרקטית
 |
|
|
|
|
|
| נשלח ב-11/5/2006 14:28 |
|
| |
בידיוק ,ההגדרה שלך אזרחי היא מדויקת ביותר .
תודה על הרצון הרב לעזור
|
|
|
|
| נשלח ב-11/5/2006 14:48 |
|
| |
בשמחה.
אפשר להוסיף ולומר שהרגשת הפחד הזו שנמצאת בלב של האדם, מוצאת את ההזדמנות שלה לפרוץ ולהיות במורגש גם בגוף [רעידות ודפיקות לב] וגם בריבוי מחשבות.
המוח [שלא כמו הלב] מתאים מייד איזה מושא שממנו באמת יש פחד בהכרה, כגון מוות.
היינו שהלב משדר פחד והמוח ממציא ומצמיד את נושא המוות [או נושא אחר כמו "מה אומרים עלי?" או מה יקרה לפלוני?] ואז הכל מסתדר לחבילה אחת.
|
|
|
|
| נשלח ב-11/5/2006 15:37 |
|
| |
וכמו שלבן אדם קוטר יש דחף לקטר והוא מוצא כל הזמן על מה לקטר
ככה יש אנשים עם דחף להיכנס לחרדה והם מוצאים ממה להחרד
|
|
|
|
| נשלח ב-11/5/2006 15:45 |
|
| |
אתה מגדיר חרדה כדבר רצוני?
אייך אפשר לרצות לסבול?
אתה יודע כמה כסף מוצאים אנשים בטיפולים רק כדי לצאת מזה?
|
|
|
|
| נשלח ב-11/5/2006 15:51 |
|
| |
לא טענתי שזה רצוני.
זה דחף .
|
|
|
|
| נשלח ב-11/5/2006 16:05 |
|
| |
סליחה אזרחי אתה צודק דחף הוא רצון בלתי נשלט לעשות פעולה מסוימת.
|
|
|
|
| נשלח ב-14/5/2006 15:33 |
|
| |
יש אמונה שהיא בבחינת חושך.
הבן אדם מאמין אבל זה לא מסודר לו במוח ובהרגשה במה הוא בדיוק מאמין.
חסר לו את אור האמונה.
אור האמונה חודר אל מוח שעומל על מנת לעכל את האמונה. [ זה אור חוזר ]
ועל ידי התבוננות סידרתית [כל יום למשל ( כמו בשחרית למשל)] מפעילים את כח הדעת.
וכשכח הדעת פועל אז האמונה חודרת ללב ומחליפה את החושך באור.
|
|
|
|
| נשלח ב-14/5/2006 16:57 |
|
| |
אמת .
|
|
|
|
| נשלח ב-14/5/2006 20:42 |
|
| |
אמנם, שחרית זה קצת יכול להיות לחלק מהאנשים [במיוחד לנשים ממהרות] כבד. ולכן כדאי לבחון את הדברים היטב ולמצוא אלטרנטיבה או משהו קבוע שאותו יכולים וגם מוצאים עניין בלהכניס לחיים באופן קבוע.
משהו בכמות ובאיכות המתאימים.
|
|
|
|
| נשלח ב-14/5/2006 23:16 |
|
| |
הדברים לא קורים בלי שום סיבה ובשביל להגיע לשיא הבטחון והאמונה כניראה
שהדרך שלי היא דרך הפחד ,וכשאצליח לנטרל אותו בעזרת השם אז
אני אגיע לאן שעלי להגיע .
|
|
|
|
| נשלח ב-23/5/2006 09:14 |
|
| |
פז מן, ברוך הבא לישיבת הגולשים!!!!!!
אתה לכאורה נוגע בנקודה חשובה, אבל האמת היא שלא הבנתי מה היא כוונתך?
התוכל להסביר בבקשה?
|
|
|
|
| נשלח ב-23/5/2006 10:44 |
|
| |
באופן כללי רציתי לומר שפחד זה שם קוד קיימים הרבה סוגי פחדים שהשפעותיהם שונות הבאתי שני דוגמאות אך יש כאלה לרוב
תודה על קבלת הפנים מה זה אומר ישיבת הגולשים? יש צוות ורמים?
תוקן על ידי - פז_מן - 23/05/2006 10:51:05
|
|
|
|
|