מהי מודעות עצמית?

מה היא מודעות עצמית?

תוכלי לתאר את ההסתכלות הלילית הזו באופן יותר ציורי ומוחשי?

זה כמו שביום ההולדת אנחנו מסתכלים על השנה שעברנו ובוחנים באיזה מקום אנחנו נימצאים,איפה התקדמנו איפה לא ,מה

ניתן לשפר וכו.

מגי, כתבת:

"קראתי את זה באיזה סתם ספר, רומן כלשהו, אבל היה כתוב שם משהו כמו "וכהרגלו, בחן לפני השינה את מעשיו באותו היום". הרומן המשיך, אין לי מושג אפילו מה הוא היה, אבל זה תפס אותי, ומאז, כבר יותר משלושים שנה, אני עושה את זה כל לילה. לא ממקום של שפיטה טוב ורע, פשוט מסתכלת. "

רציתי לשאול:
למה "לא ממקום של שפיטה טוב ורע"?
למה שפיטת אדם את עצמו היא שלילית בעיניך?

הסתכלות אובייקטיבית לכאורה לא תקח אותנו לשום מקום,
לא תקדם אותנו להיות אנשים טובים יותר,
אך הסתכלות בוחנת, שופטת- תקח אותנו קדימה.

אמנם גם בעיני הלקאה עצמית אינה רצויה,
ואין עניין לייסר ולהאשים את עצמנו על בסיס יומי,
דיברתי על הסתכלות אחרת, הסתכלות של:
"כאן כשעשיתי כך וכך נהגתי בתבונה, אני שמחה שבחרתי כך,
ואילו במעשה זה וזה, הייתי צריכה לפעול אחרת,
בלא לשים לב פגעתי באדם אחר, לא הייתי רגישה לדקויות,
בפעם הבאה אדע להתנהל באופן רגיש יותר".

ואני סבורה שזה חשוב,
כי איני רואה טעם ממשי סתם ב"להתבונן במעשנו"
בלי להפיק מהם לקח שיקח אותנו קדימה ויקדם אותנו.

בדיוק עכשיו סיימתי לעיין בעמודים ישנים של הפורום מלפני שנה ויותר (מומלץ בחום) ,בעיקר הסתכלתי על דברים שכתבתי
 
על צורת החשיבה שלי ודרך ההתבטאות שהיתה לי שם וזה היה מאוד מענין.

זה כמו לראות יומן אחרי שנה... כל כך מוזר איך פעם חשבנו, ובכלל לא הרגשנו איך שהשתנינו....