מינימום חצי שעה רגיל כחמישים דקות
ואתה ממשיך ככה לרדת במשקל? האם אתה עושה פעילות גופנית נוספת?לי יש עוד 5 קג עד לBMI תקין.
אתם רוצים להוריד את שלי גם?
כמה משלמים אם זה מחיר טוב אז אני יתחיל ללכת בישביל לך כל יום חצי שעה מינימום ובישביל מחיר טוב אפילו שעה לא כולל שבתות חגים של כל העדות בעולם ומתי המורים בחופשה אני גם כן בחופש
פסח כשר ושמח