בית פורומים חרדים מתוקים

מתכוני עוגיות עוגות ובלינצ'ס חלבי ללא סוכר

שלום אורח. באפשרותך להתחבר או להירשם
הצג 15 הודעות בעמוד הוסף לדף האישי  דווח למנהל שלח לחבר
נשלח ב-11/5/2010 13:13 לינק ישיר 
מתכוני עוגיות עוגות ובלינצ'ס חלבי ללא סוכר

חברים המתוכים בא לעזור אחד לשני אם מתכונים שחולי סוכרת יכולים לאכול
זה טוב לא רק בישביל חג השבועות בקיץ החמים שיש בארץ מהשהוא טעים וקליל לאכול לא היה מזיק 

            במקום קמח רגיל אפשר להחליף בקמח מלא במקום סוכר אז תחליף סוכר

  תודה רבה בשם המתוקים


תוקן על ידי דריידיל ב- 11/05/2010 13:17:41



תוקן על ידי ככר_כסף ב- 13/05/2010 13:49:48



תוקן על ידי דריידיל ב- 14/10/2010 19:17:04




דווח על תוכן פוגעני

מנותק
נשלח ב-11/5/2010 13:27 לינק ישיר 

למילוי:
2  בצלים קצוצים ולטגן
להוסיף פטריות פרוסות מ- 1 קופסאות ולטגן קצת אם הבצל 

להוסיף כף קמח מלא ו- (2 כפות אבקת מרק פטריות ),מלח וטיפת פלפל שחור אפשר להוסיף קצת שום

ולהוסיף אחרי שהפטריות מתקרר קופסה גבינה תשע אחוז ולערבב הכל ביחד



דדווח על תוכן פוגעני

מנותק
נשלח ב-11/5/2010 13:34 לינק ישיר 

טיף לאלו שרוצים להשתמש אם תנור חלבי בחג
מדליקים את התנור לפי החום שרוצים ומחברים לתנור שעון שבת ומסדרים את השעון לפי איזה שעה שאתם רוצים שהתנור ידלק כדי מאוד להוסיף עוד איזה חצי שעה לשעון שבת שהתנור ידלק


תוקן על ידי דריידיל ב- 11/05/2010 13:36:38




דדווח על תוכן פוגעני

מנותק
נשלח ב-11/5/2010 14:05 לינק ישיר 

אוהבים עוגת גבינה?

איזה ילד לא אוהב עוגת גבינה, אבל מה קורה כשהילד חולה בסוכרת? השף אבנר שי מצא את המתכון המושלם להכנה עם הילדים

mako | פורסם 24/09/09 15:00:59

 

עוגת גבינה קלאסית של לחם ארז (צילום: דניאל לילה ,יחצ)
עוגת גבינה קלאסית של לחם ארז
צילום׃  דניאל לילה
לא קל להיות ילד חולה סוכרת. הפיתויים רבים והצורך להתגבר עליהם לפעמים קשה מנשוא. השף אבנר שי, הסובל בעצמו ממחלת הסוכרת, הרכיב מתכון מיוחד לעוגת גבינה שאפשר להכין יחד עם הילדים וכך להפוך את הבישול לחוויה כייפית שעוזרת לילדים להתמודד עם מחלת הסוכרת ומעודדת אותם לנהל אורח חיים בריא.

 

ילדים חולי סוכרת נושאים באחריות גדולה לבריאותם האישית ומופקדים כבר מגיל צעיר על איזון רמות הסוכר בדמם. לצד הטיפול התכוף באינסולין, נדרשת מהילדים מודעות גדולה לתזונה נכונה והיכולת ליישמה היא משמעותית ביותר למען בריאותם. בישול היא אחת הדרכים המומלצות והאפקטיביות לחינוך הילדים לתזונה בריאה מגיל צעיר.

המצרכים:

המצרכים:
המצרכים:
500 גרם גבינה לבנה % 5
גביע אשל
חבילה אינסטנט פודינג וניל
3 כפות קורנפלור
6 ביצים
תחליף סוכר השווה לכוס סוכר

 

אופן ההכנה:
1. לחמם תנור ל- 160 מעלות .

2. לערבב את הגבינה עם האשל, להוסיף אינסטנט פודינג, קורנפלור, 6 חלמונים טרופים קלות.

3. להקציף לקצף יציב 6 חלבונים עם תחליף הסוכר וכף מים . להוסיף את הקצף לתערובת הגבינה.

4. להעביר לתבנית מרופדת בנייר אפייה. לאפות כשעה, מומלץ להניח בתחתית התנור קערה קטנה עם מים חמים.

 

בתיאבון!

http://www.mako.co.il/tv-diabetes-epidemic/articles/Article-f7830be6233c321006.htm



תוקן על ידי דריידיל ב- 11/05/2010 14:07:22




דדווח על תוכן פוגעני

מנותק
נשלח ב-11/5/2010 18:29 לינק ישיר 




דדווח על תוכן פוגעני

סמל אישי
מנותק
נשלח ב-14/5/2010 10:39 לינק ישיר 

חצי כוס שיבולת שועל
חצי כוס סובין שיבולת שועל.
חצי כוס רסק תפוחים ללא סוכר
4 חלבונים
4 חלמונים.
2 כפות מרגרינה או חמאה
1 מיכל יוגורט
10 מ"ל דאיט טיפ
2 כפיות סודה לשתיה.

לערבב חומרים יבשים.
להוסיף רטובים,פרט לחלבונים.לערבב.
להקציף חלבונים,להוסיף בעדינות לשאר החומרים.
בעזרת כף לזלוף על נייר אפיה.כשתי כפות לעוגה.
חום בינוני,בערך 160-170.לא להשתמש בטורבו.בערך חצי שעה.לחכות עד שהעוגיות
מזהיבות.
הערה: לא כל מתכון מתאים לכל סוכרתי. התייעץ עם דיאטנית בכל הקשור לתזונתך.
(' 
'); //*
 


תוקן על ידי ככר_כסף ב- 14/05/2010 13:09:21



תוקן על ידי ככר_כסף ב- 14/05/2010 13:09:49




דדווח על תוכן פוגעני

מנותק
נשלח ב-15/5/2010 22:49 לינק ישיר 
במקום קמח לבן קמח מלא במקום סוכר תחליף סוכר

חגיגת שבועות: רביולי בשתי גרסאות

מתלבטים מה להכין לשבועות? רביולי, כיסני הבצק המפורסמים מלאים בגבינה משובחת, יכולים להיות פתרון טעים.

צ´ יעקובסוןא' בסיון תש"ע   09:02  14.05.10הדפסה
רביולי בשמנת
רביולי בשמנת
מתלבטים מה להכין לארוחה החלבית בשבועות? רביולי, כיסני הבצק המפורסמים מלאים בגבינה משובחת, יכולים להיות פתרון טעים.
 
לבצק:

3 כוסות קמח, כפית מלח, 3 ביצים מעורבבות היטב, 2 כפות שמן, 3 כפיות מים קרים.

הכנת הבצק:


מערבבים את הבצק, לשים מעט לבצק יציב, לא דביק ולא קשה מידי. מניחים לשעה קלה ובינתיים מכינים את המלית.

למילוי מתוק:

כוס גבינת כנען, סוכר וקינמון לפי הטעם, מעט וניל, ביצה. מערבבים היטב, מרדדים בצק, קורצים עיגולים או חותכים ריבועים, שמים מעט מלית במרכז, מכסים.

אפשר להוסיף למלית צמוקים, קוקוס, ריבה או כל תוספת אחרת. אפשר למלא עם ריבה, שימורי פירות ועוד.

למילוי מלוח:

שליש כוס כנען או טוב טעם, שליש שגינה מלוחה, שליש גבינה צהובה מגוררת, מעט שום קצוץ, מעט פתיתי בצל. אפשר להוסיף זעתר, בזיליקום או כל תבלין אחר.

מכינים סיר גדול עם מים - מלא עד לשלושת רבעיו, מביאים לרתיחה, מוסיפים כפית מלח ומעט שמן.

ממלאים את כיסני הבצק במילוי הנבחר.

מכניסים למים הרותחים את כיסני הבצק ומחכים שיצופו, מבשלים על אש נמוכה כ-10 דקות ומוציאים עם כף סינון לצלחת משומנת.

להגשה: לפזר פירורי לחם, להעביר למחבת עם קצת חמאה ולהשחים, או להכין רוטב פירות ולשים מעל.

למלוחים: להשחים בצל ושום במעט שמן, להוסיף קופסת פטריות חיות פרוסות דק, וחבילת שמנת לבישול ולהקצפה.

להניח ברוטב, ולבשל מעט.

חג שמח!
http://www.kikarhashabat.co.il/רביולי.html





דדווח על תוכן פוגעני

מנותק
נשלח ב-15/5/2010 23:03 לינק ישיר 

בלינצ'ס

למלוי גבניה חצי אחוז
שום כתוש
מלח פלפל
גמבה פלפל ירוק וקצת בצל ירוק קצוץ מאוד דק

למרוח את הבלינצ'ס ולגלגל את הבלינצ'ס

להכניס לתבנית משומן ולהכניס לתנור מחוסה לכחצי שעה למאה שמונים מעלות

או אפשר לתת לבלינצ'ס תיגון גל על שני הצדדים



דדווח על תוכן פוגעני

מנותק
נשלח ב-16/5/2010 14:23 לינק ישיר 

פיצה למתוקים שלנו

לאלו שאופים לחם מקמח מלא בבית
לוקחים בצק בגודל לחמניה  מרדדים את הבצק דק ועגול ונותנים לבצק לתפוח. אז יש לכם פיצה בגודל אישי

לרוטב פיצה

מרסקים בבלנדר עגבניות
בסיר מכניסים קצת שמן שום ואת עגבניות המרוסקות ונותנים לעגבניות לרתוח כמה דקות על האש  ומוסיפים תחליף סוכר מלח פלפל שחור אורוגנו לפי הטעם
שמים קצת רוטב פיצה על הבצק גבינה צהובה ואפשר להוסיף טבעות זתים פטריות בצל או כל מיני ירקות לפי הטעם של כל אחד

מחממים תנור שיהיה חם מאוד ומכניסים את הפיצה ומורדים את החום למאה שמונים מעלות ואופים עד שהפיצה מוכנה 



תוקן על ידי ככר_כסף ב- 16/05/2010 15:28:05




דדווח על תוכן פוגעני

מנותק
נשלח ב-16/5/2010 20:07 לינק ישיר 

אפשר גם להכין פוקצ'ה מבצק חלות: מרדדים עיגול, מורחים בשמן זית ושמים קצת מלח גס וירקות כמו חציל קלוי בקוביות, פטריות, זיתים, עיגולים של קישואים, פלפל קלוי וכן הלאה. אופים עם גבינה או בלי, לפי הטעם.



דדווח על תוכן פוגעני

מנותק
נשלח ב-16/5/2010 20:07 לינק ישיר 

ברוכה הבאה נינוחה בצל קורתינו



דדווח על תוכן פוגעני

סמל אישי
מנותק
נשלח ב-16/5/2010 20:09 לינק ישיר 

ברוכה הנמצאת ותודה לכל מי שהביאני עד הלום


תוקן על ידי נינוחה ב- 16/05/2010 20:10:52




דדווח על תוכן פוגעני

מנותק
נשלח ב-17/5/2010 19:17 לינק ישיר 

נינוחה תמשיכי לטייל באשכול שלנו

בשם חברי המתוקים



דדווח על תוכן פוגעני

מנותק
נשלח ב-21/7/2010 00:12 לינק ישיר 

                                                                                                                 

(צילום: פלאש 90)




לחמנייה מחיטה מלאה
שני עלי חסה
רוטב (מיונז או אלף האיים)
ביצה מבושלת (ללא שום זכר וקשר לחורבן)
כף טבעות זיתים
כף טחינה (רצוי ביתית בעבודת יד)

את כל הנ"ל מקפלים אל תוך הלחמנייה הפעורה ותאמינו לי שהסדר לא חשוב. אפשר להוסיף מלח ופלפל לפי הטעם ותו לא.

http://www.kikarhashabat.co.il/3117.html





דדווח על תוכן פוגעני

מנותק
נשלח ב-22/7/2010 09:18 לינק ישיר 

שומן דריידל, שומן מעבר לזה אני לא רואה כלום בלחמניה הזאת



דדווח על תוכן פוגעני

סמל אישי
מנותק
נשלח ב-14/10/2010 22:33 לינק ישיר 

לבשל מרק ירוק בסוף הבישול להוסיף גבינה תשע אחוז או שמנת

חברים הטעם הוא משהוא משהוא



דדווח על תוכן פוגעני

מנותק
   
בית > פורומים > רפואה ובריאות > חרדים מתוקים > מתכוני עוגיות עוגות ובלינצ'ס חלבי ללא סוכר
מנהל לחץ כאן לנעילת האשכול
הוסף לעמוד האישי  דווח למנהל שלח לחבר
1 2 לדף הבא סך הכל 2 דפים.

bholext