בית פורומים חרדים מתוקים

מה אתם ממליצים לאכול לסעודת מפסקת
שלום אורח. באפשרותך להתחבר או להירשם
הצג 15 הודעות בעמוד הוסף לדף האישי  דווח למנהל שלח לחבר
הצג תגובות לאשכול מהסוף להתחלה
נשלח ב-19/7/2010 00:57 לינק ישיר 
מה אתם ממליצים לאכול לסעודת מפסקת

לי זה פעם ראשונה שאני אם סוכרת בט' באב אז הייתי רוצה לישמועה מה אתם ממליצים לאכול



דווח על תוכן פוגעני

מנותק
נשלח ב-19/7/2010 11:00 לינק ישיר 

רצוי לאכול כל היום ארוחות קטנות ומלאות באבות מזון וויטמינים וכן להרבות בשתיה אך לא בבת אחת (זה פוגע בכליות) וגם לא מוגז כי הנוזלים לא נספגים במלואם בגוף.
מעבר לזה רצוי בסעודה מפסקת לאכול ענבים או אבטיח ומשהו קל כפחמימה מורכבת +מנת שומן.





דדווח על תוכן פוגעני

סמל אישי
מנותק
נשלח ב-19/7/2010 11:15 לינק ישיר 

כדאי לאכול ארוחה מלאה כשלוש שעות לפני סעודה מפסקת, חלבון+פחמימה+ירקות. בסעודה מפסקת עצמה לא לאכול או לשתות יותר מדי, כי זה רק יזיק. מומלץ לאכול למשל לחמניה מקמח מלא אמיתי עם קצת שמן זית או חמאה, כדי להאט את ספיגת הפחמימות בגוף, עם סלט או משהו כזה, וכמובן ביצה קשה לפי המנהג. ענבים, למרות שהם מכילים הרבה סוכר, משום מה עוזרים להרבה אנשים לצום בקלות.



דדווח על תוכן פוגעני

מחובר
נשלח ב-19/7/2010 14:35 לינק ישיר 

ענבים לחולי סוכרת מותר ???



דדווח על תוכן פוגעני

מנותק
נשלח ב-19/7/2010 14:36 לינק ישיר 

12/15 יח'  = מנת פרי



דדווח על תוכן פוגעני

סמל אישי
מנותק
   
בית > פורומים > רפואה ובריאות > חרדים מתוקים > מה אתם ממליצים לאכול לסעודת מפסקת
מנהל לחץ כאן לנעילת האשכול
הוסף לעמוד האישי  דווח למנהל שלח לחבר
bholext